Latest Updates

Kebiasaan-Kebiasaan Manusia yang dapat Merusak Mata

kebiasaan yang merusak mata
Ada sebuah fakta yang patut kita amati, Ternyata orang-orang yang berusia di atas 40 tahun rawan sekali kehilangan pengelihatannya alias buta. Contonhnya di Amerika, Sekitar 3 juta orang yang usianya lebih dari 40 tahun kehilangan pengelihatannya.

Megapa ? 

Penyebabnya bermacam-macam, Katarak, Glaucoma, retinopathy diabetic dan degenarasi makular. Katarak terjadi karena adanya kekeruhan pada lensa mata. Biasanya memang menyerang orang-orang lansia. penyababnyapun macam-macam. Glaukoma Merupakan penyakit yang ditandai dengan meningkatknya tekanan bola mata. Retinopathy diabetic merupakan salah satu penyakit mata yang sering menyerang penderita diabetes. dan degenerasi makular adalah penyakit yang menyerang pengelihatan manusia dikarenakan faktor usia. Lebih legnkap lagi, Jenis-jenis penyakit Mata.

dan berikut ini adalah kebiasaan-kebiasaan yang dapat merusak mata.
  1. Terlalu sering melihat kilatan cahaya. Tukang las sering sekali melakukannya. Aturan mainnya, waktu 'ngelas' itu pake kacamata yang khusus buat las. tapi, sayangnya beberapa orang tidak menggunakannya ketika melakukan 'las'. Sedikit pengalaman, jadi, kawan saya adalah seseorang yang sangat dekat sekali dengan masalah las-lasan, sudah pekerjaannya. Pada suatu hari, dia melakukan pengelasan, saya lupa apa yang di las. Saat itu, dia sudah pakek pelindung. Tapi, ternyata, matanya jadi pedih juga. Menurut saya, waktu itu, dia mungkin karena belum terlalu terbiasa karena waktu itu dia baru beberapa kali 'ngelas'. pedih di matanya kira-kira tahan selama satu minggu. Entah dia salah menggunakan pelindung atau pelindungnya yang tidak bagus. Yang jelas, melihat kilatan-kilatan cahaya seperti yang ada di las-lasan meningkatkan resiko untuk terkena penyakit mata. di datambah lagi, ada percikan-percikan dari logam tersebut yang dapat masuk ke dalam mata. Maka dari itu, gunakan pelindung yang benar dan jauhi kontak langsung dengan cahaya seperti itu. 
  2. Menggunakan Soft Lens, Soft lens memang menarik perhatian para penderita rabuh jauh maupun dekat. Terlebih lagi anak-anak muda. Kacamata sudah dinilai kurang praktis untuk digunakan. Ada beberapa dampak negatif yang disebabkan oleh pemakaian soft lens. Selenkapnya ada di Dampak Soft Lens untuk Kesehatan Mata.
  3. Terlalu Lama di depan Layar Monitor, Terlalu lama berada di depan monitor akan menyebabkan kelelahan. America Optometric Assosiation menyatakan demikian. Pernyataan ini didasari oleh penelitian dari beberapa responden yang berpartisipasi dalam penerlitian tersebut. Selain menyebabkan kelelahan, terlalu lama di hadapan layar monitor akan menyebabkan mata kering, terlebih lagi di dalam ruangan berAC. Lalu, Bagaimana mensiasati pemakaian layar monitor agar tidak merusak mata ? Anda bisa simak dalam Artikel Cara Menggunakan Layar Monitor untuk Kesehatan Mata.
  4. Berada di lingkungan yang penuh dengan polusi udara, Saya bingung, dimana lagi tempat yang steril dari polusi, di desa memang ada, tapi, aktivitas kita kan di kota, jadi, gimana ? nanti kita cari solusinya. Yang jelas polusi udara punya potensi untuk merusak mata. Mengapa ? Mari kita ulas lagi. Jadi, di dalam udara yang tercemar ada bahan-bahan lain selain udara misalnya debu, asap kendaraan bermotor, asap rokok dan lain sebagainya. Dan sekarang, mari kita perhatikan debu, asap kendaraan dan asap rokok. Semuanya menyebabkan iritasi mata, semuanya membuat mata menjadi pedih.
Nah demikian tadi, kebiasaan-kebiasaan yang sering kita lakukan. Disadari atau tidak, kebiasaan itu akan berdampak kepada kesehatan mata, entah dalam jangka panjang maupun pendek.
 

0 Response to "Kebiasaan-Kebiasaan Manusia yang dapat Merusak Mata"

Post a Comment